Προτεινόμενες Ασκήσεις Κινητικότητας άνω άκρων
2018-01-10
Πιο κάτω μπορείτε να βρείτε μερικές ασκήσεις για την κινητικότητα των άνω άκρων. Οι ασκήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε για βελτίωση της κινητικότητας μετά από τραυματισμό ή οποιαδήποτε πάθηση η οποία πιθανόν να προκαλέσει δυσλειτουργία στα άνω άκρα ή για διατήρηση της υφιστάμενης κινητικότητας.
Φυσικά καλό θα ήταν προηγουμένως να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό.
Τζωρτζίνα Χούρη
Φυσικοθεραπεύτρια BSc